+7 (499) 463-62-09
На востоке столицы для участников программы «Московское долголетие» в районе «Восточное Измайлово» открыты группы занятий «Пилатес». Об этом сообщили в районном центре социального обслуживания.
Пилатес представляет собой серию упражнений в медленном темпе. Как и у других видов фитнеса или физкультуры, результатом регулярных занятий становятся оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжения и боли в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия.
Занятия проходят по будням в спортивном клубе «Путь Силы», по адресу: Сиреневый бульвар, дом 52, стр. 1. Записаться в новые группы, получить подробную информацию и расписание занятий можно в ТЦСО «Восточное Измайлово» в кабинетах 104 и 110. Телефоны для справок: 8(495)965-88-13 и 8(499)463-30-94.
